Movimientos funcionales ejecutados a una alta intensidad que varían constantemente.
Clase grupales manejadas por nuestros coaches profesionales con duración de 1 hora por sesión.
Programa de entrenamiento individualizado.
Las sesiones son impartidas por entrenadores certificados (NSCA, ISSA, CrossFit) con duración de 1 hora e incluye el siguiente esquema:
– Consulta Inicial.
– Analíticas sanguíneas.
– Evaluación antropométrica.
– Diagnóstico inicial.
– Plan de entrenamiento.
Programa de fuerza y acondicionamiento específico para practicantes del Golf.
Las sesiones son impartidas por entrenadores certificados (NSCA, ISSA, CrossFit) con duración de 1 hora e incluye el siguiente esquema:
– Consulta Inicial.
– Analíticas sanguíneas.
– Evaluación antropométrica.
– Diagnóstico inicial.
– Plan de entrenamiento.